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营养不良年长者的健康陷阱

如果是因为抑郁症或失智症影响食欲，与亲人共餐可以帮助老人家多吃一点。（iStock图片）虽然生活水平提高了，但是老年人仍容易掉入营养不良的健康陷阱，当中有疾病原因，也有人体老化及心理健康因素。受访的[…]

足部水泡起因大多因鞋子与脚部摩擦引起，但也会因不同疾病引发。起因不同，所用药物也不同。因此医生建议让皮肤科医生诊断，以便对症下药。问：我今年14岁，中二学生。早上连续三几天下雨上学，鞋子和袜子都浸[…]

只有积极面对痛症，才能慢慢克服，最后战胜它。很多人因为身体的疼痛而不敢运动，担心痛处愈发严重。专家认为，这可能引发更让人头痛的慢性痛症。莱佛士骨科中心（Raffles Orthopaedic Ce[…]

本地气候炎热，流汗容易诱发湿疹等皮肤病。对皮肤问题患者，医生建议找皮肤专科医生进一步诊治。皮肤科医生可通过问诊，了解你详尽的病史和现场检测皮肤红疹。若确定为湿疹，可尝试找出其外在过敏原，以便确定病情，[…]

防失智的九个游戏无论什么年龄，都应保持头脑活跃，尤其是年长者。无论是开始有失智症症状或健康者，都应在生活中多给大脑“进补”。本文介绍九个让大脑保持活络的游戏和活动。问: 现在，每天翻开报章、看电视[…]

人体免疫缺损病毒（HIV）通过体液传播，若有“不安全性行为”（即没使用避孕方式或是抗性病措施），应寻求医生诊治与检查。感染人体免疫缺损病毒仍无治愈之法，但在早期发现是否感染该病毒，可有效控制病情，保有[…]

专家建议提早关注更年期知己知彼，百战百胜，人们对于更年期不应如临大敌般恐惧，只要多认识，就能更好地接受它、应对它。柯海杰医生说：“现代人的寿命较长，能活到八九十岁，如果50岁经历更年期，那[…]

顾好大脑健康, 减缓记忆衰退 “忘记锁匙放在哪里？不记得某些重要日子……” 人老了，记忆差，是许多人对老化的既定印象。其实，记忆衰退不只发生在老人身上。本地专科医生提醒，20 岁过后，人的记忆[…]

著名医学杂志《柳叶刀》指出，预防中风是目前最紧迫的事，尤其是工作时间长者。《柳叶刀》的Interstroke调查显示，压力只占中风少于5%的概率，实际上有10大危险因素导致中风。不过许多危险因素是可以[…]

饮酒有助睡眠？ ——国人对睡眠认知不足莫美颜／文谢智扬／摄影什么是失眠？失眠有什么后遗症？西医如何治疗失眠？传统上东西方在治疗失眠方面有什么良药妙方？上个星期六（16日）400多名读者出席[…]